Le coaching, qu'est-ce que c'est ?
« Le coaching est l'art d'aider une personne à trouver ses propres solutions »
Socrate
Un accompagnement au changement
Expliquez le coaching à votre enfant ou ado
Un coach, c’est tout d’abord une aide, un soutien, un regard extérieur. Il est neutre, il est là pour vous aider, sans jugement de valeur et sans préjugé, grâce à un questionnement approprié, une écoute active.
Le coach travaille sur les mécanismes de changement et de ses leviers. Sur le « Comment ». Pas le « Pourquoi ». Sur des problèmes concrets, il vous aide à verbaliser ce qui vous convient ou ce qui ne vous convient pas ou plus, il vous aide à identifier en vous les changements nécessaires et il vous aide à trouver les moyens d’atteindre vos objectifs que vous aurez réussi à discerner. Il vous aide à aller de l’avant.
Le coach ne donne pas de solutions et ne juge pas les vôtres. Le coach vous aide à cheminer et à les trouver. Car elles sont en vous !
En coaching, vous serez responsable et acteur de votre changement et avec l’aide du coach, vous réussirez à mettre en place un plan d’action précis et factuel.
Chaque jour, tu expérimentes des expériences agréables et d'autres moins agréables, voire difficiles à supporter.
À chaque difficulté, c'est un peu comme si ton fil se tordait, se nouait ou se fragilisait. Si l'état du fil de ta VIE ne te convient plus, si tu as l'impression d'être sur la corde raide ou sur le fil du rasoir, nous pouvons dénouer cela ensemble.
Plus tu attends, plus les noeuds risquent de s'accumuler. Un petit noeud ne se démêle-t-il pas plus facilement qu'un gros ?
Je vise des solutions rapides, en employant des méthodes tirées des neurosciences, de la PNL, de l’hypnose, de la systémie.
En moyenne, quelques séances de 1h suffisent pour atteindre l’objectif dans la bienveillance, le respect et la confidentialité des séances et en respectant le rythme de chacun.
Le deuxième rendez-vous est fixé si et seulement si votre jeune le souhaite. Il n’est jamais imposé.
Déroulement des séances
1h par séance
Toutes les 2 semaines
2 à 5 séances par objectif
Seul le jeune choisit s'il reprogramme une séance
Prix : 65 €/séance d'1h (à payer en espèces ou par Payconiq)
Les séances sont confidentielles. Le jeune choisit ce qu'il transmet aux parents:
- Enfants : Le(s) parent(s) sont invités à chaque début et fin de séance
- Ados-jeune adulte : Le(s) parent(s) sont invités aux moments souhaités par l'ado uniquement.
Prise de RDV
La 1ère séance permet de faire connaissance, d'écouter vos besoins et d'identifier la/les difficultés du jeune. L'objectif du jeune sera ensuite clairement défini.
Les séances suivantes permettent de travailler la difficulté et d'avancer vers l'objectif. Il faut en général compter 2 à 5 séances par objectif.
Une dernière séance est programmée 1 à 2 mois après afin de faire le point et de vérifier les solutions testées et mises en place par le jeune.
Questions et prise de RDV
Prise de RDV
La 1ère séance permet de faire connaissance, d'écouter vos besoins et d'identifier la/les difficultés du jeune. L'objectif du jeune sera ensuite clairement défini.
Les séances suivantes permettent de travailler la difficulté et d'avancer vers l'objectif. Il faut en général compter 2 à 5 séances par objectif.
Une dernière séance est programmée 1 à 2 mois après afin de faire le point et de vérifier les solutions testées et mises en place par le jeune.
Questions et prise de RDV
©Sème ta vie.